Zdrowy Kręgosłup z elementami rehabilitacji termin:

Szkolenie Zdrowy Kręgosłup z elementami rehabilitacji  (5h)

Kadra szkoleniowa: mgr fizjoterapii  Joanna Kmieć - Nowakowska

Koszt: 240 zł, godziny szkolenia 10.00 – 15.30

Warsztaty "Elementy rehabilitacji w zajęciach zdrowe plecy" są stworzone dla instruktorów fitness, trenerów personalnych i fizjoterapeutów, którzy pracują lub chcą pracować z osobami z problemami z kręgosłupem. Przedstawimy opcje, które można wykorzystać w pracy z klientem jako formę profilaktyki ale także powrotu do zdrowia (płynne przejście między zakończeniem procesu rehabilitacji a powrotem do pełnej sprawności). Ćwiczenia te wykorzystać można w grupach osób pracujących na siedząco (wzmocnienie mięśni grzbietu, korekta wad postawy, likwidacja bólu poprzez zaangażowanie mięśni głębokich i wpływ na stabilizację stawów).

Warsztaty polecane także osobom, które prowadzą już zajęcia fitness-prozdrowotne, ponieważ przedstawione zostaną nowe warianty wpływające na mobilizację i stabilizację kręgosłupa, łopatek oraz miednicy.

--